Sante Soczewica zielona 350 g

Soczewica jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka. Soczewicę zieloną polecamy jako dodatek do potraw z kasz i ryżu oraz do sałatek, farszu do krokietów, past i zup.

Zalecenia dla alergików

Zboża zawierające gluten: Może zawierać

Mleko: Może zawierać

Gorczyca: Może zawierać

Orzechy: Może zawierać

Orzeszki ziemne: Może zawierać

Soja: Może zawierać

Sezam: Może zawierać

SKŁADNIKI

Soczewica zielona 100%

Wartości odżywcze: w 100 g produktu

Wartość energetyczna 1333 kJ / 315 kcal /

Tłuszcz 1,9 g /

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g /

Węglowodany 45,7 g /

w tym cukry 1,2 g /

Błonnik 8,9 g /

Białko 24,4 g /

Sól 0,03 g /

Witaminy:

Witamina K 22 µg (29%)* /

Tiamina (wit. B1) 0,41 mg (37%)* /

Ryboflawina (wit. B2) 0,27 mg (19%)* /

Witamina B6 0,56 mg (40%)* /

Niacyna (wit. PP) 6,4 mg (40%)* /

Kwas foliowy 110 µg (55%)* /

Składniki mineralne:

Potas 940 mg (47%)* /

Fosfor 350 mg (50%)* /

Magnez 110 mg (29%)* /

Żelazo 11,1 mg (79%)* /

Cynk 3,9 mg (39%)* /

*) % referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej

Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.